Witamy w Uważnym Miejscu.
Rozgość się
znajdź szkolenia i produkty, które pomogą Ci budować szczęśliwe życie.
o nas
Poznaj nas
Uważne miejsce to Niepubliczny Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli.
Specjalizujemy się w szkoleniach z zakresu Uważności dla dzieci i dorosłych.
Realizujemy Kursy Instruktora Uważności dla dzieci programem: Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo. Znajdziesz też u nas liczne szkolenia dla rad pedagogicznych, a także wkrótce kursy online dla nauczycieli, ekspertów i rodziców. Więcej zobaczysz w naszym sklepie lub w zakładce szkolenia.
najnowsze posty
Blog
Jak wyciszyć dziecko? Oddech i uważność zamiast „uspokój się już”
Jak wyciszyć dziecko? Oddech i uważność zamiast „uspokój się już” Twoje dziecko wraca do domu naładowane po brzegi. Szkoła, zajęcia, rówieśnicy, ekrany — i nagle
Rekwizyty do uważności z dziećmi
Co naprawdę warto mieć w swojej uważnej torbie? Praktyka uważności z dziećmi może odbywać się bez żadnych rekwizytów. Wystarczy oddech, ciało, chwila ciszy. I tak
Dlaczego dzieci oddychają przez usta?
Dzieci oddychają przez usta coraz częściej i wielu rodziców zaczyna zauważać, że nie jest to tylko drobny nawyk. Otwarta buzia podczas zabawy, snu czy oglądania