Nagranie webinaru: Jak wprowadzić uważność i jogę do edukacji?

Opis

Nagranie webinaru „Jak wprowadzić uważność i oddech do edukacji” to wyjątkowe szkolenie dedykowane nauczycielom szkół i przedszkoli, którzy pragną wzbogacić swoje metody pracy o techniki wspierające rozwój emocjonalny i koncentrację swoich podopiecznych.

Korzyści z udziału w szkoleniu:

• Poznanie praktycznych narzędzi do pracy z dziećmi i młodzieżą, które wspierają regulację emocji, redukcję stresu i poprawę koncentracji.
• Lepsze zrozumienie roli uważności i oddechu w procesie edukacji oraz ich wpływu na rozwój psychofizyczny dzieci.
• Rozwój umiejętności zarządzania stresem i poprawy własnego dobrostanu jako nauczyciela.
• Możliwość zastosowania uważności jako wsparcia w budowaniu pozytywnych relacji w grupie.
• Otrzymanie certyfikatu uczestnictwa potwierdzającego zdobyte kompetencje.

Czego się nauczysz?

• Jak wprowadzać techniki uważności i ćwiczenia oddechowe w codziennej pracy z uczniami i przedszkolakami.
• Skutecznych metod wspierania dzieci w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i napięciem.
• Prosty zestaw ćwiczeń oddechowych i uważności, które można włączyć do zajęć lekcyjnych lub przedszkolnych.
• Tworzenia atmosfery sprzyjającej skupieniu i wyciszeniu w klasie lub grupie.

Gdzie i kiedy?

Webinar nagrany został na żywo w dniu 21.01.2025 roku.

Kupując ten webinar, masz do niego dostęp bez ograniczeń czasowych.

Dostęp do zakupionych materiałów przekazywany jest mailowo.

Czas trwania: 2 h dydaktyczne

Cena: 49 zł 

Prowadzenie webinaru;
Katarzyna Kowalska-Bębas
Współtwórczyni programu ,, Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo”
Nauczycielka uważności i jogi, certyfikowana trenerka Family-lab. Współautorka książek dla dzieci „Planeta Mądrości” i „Planeta Uważności”, ,,Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności” oraz książek dla rodziców i specjalistów ,,Wychowanie w szacunku” i ,,Wychowanie w Szacunku. Nastolatki”. Prowadzi szkolenia, warsztaty i seminaria dla nauczycieli, dzieci i rodziców. Uczy jogi i uważności podopiecznych licznych wrocławskich przedszkoli. Prowadzi wyjazdy jogowe i uważnościowe.

Katarzyna Ryczkowska
Nauczycielka, terapeutka oddechu, certyfikowana edukatorka Pozytywnej Dyscypliny, nauczycielka jogi i uważności. A przede wszystkim mama 3 dzieci. Podczas warsztatów wspiera rodziców i nauczycieli w budowaniu relacji opartych na szacunku i zaufaniu. Prowadzi zajęcia dla dzieci gdzie trenując uważność, oddech i jogę ucząc ich się jak zarządzać swoimi emocjami. Pomaga dzieciom dostrzec swój potencjał, budować pewność siebie, zbudować postawę bycia życzliwym dla siebie i innych